Как сохранить красоту кожи?

Кожа – показатель нашего здоровья. Смотря на её состояние можно определить какие нарушения есть в организме человека, состояние его внутренних органов, а также узнать о наклонностях и вредных привычках. Кожу легко травмировать, а что бы ее восстановить потребуется время.

GOROD.ua спешит поделиться с вами пятью правилами для поддержания кожи в идеальном состоянии.

Правило №1: Без нервов!

Давно доказано, что именно нервы, являются причиной многих заболеваний, кожные болезни не исключение. Кожа непосредственно связана с нашей нервной системой, она передает мозгу информацию о состоянии окружающей среды. Та же связь действует в обратку, стрессы как негативное явление отражаются на коже, что к сожалению на руку никому не играет. Поэтому расслабьтесь.

Правило №2: Антибактериальному мылу — НЕТ!

Антибактериальное мыло и вправду убивает бактерии, однако, не все они вредные. Уничтожается вся микрофлора кожи, которая защищает нас от грибков и вирусов.

Правило №3: Откажитесь от антибиотиков

Антибиотики хорошо справляются с простудой, однако они уничтожают микрофлору, а без нее наш организм, увы ослаблен. А в ослабленном организме прекрасно живется грибкам, например, той же молочнице.

Правило №4: Не забывайте очищать кожу

Наша кожа представляет собой барьер, который не должен пропускать внутрь всякую заразу. А вредные вещества, которые накопились, она должна старательно выводить наружу. Поэтому очищение кожи так же важно как и ее питание.

Правило №5: Больше воды!

Обезвоживание организма тоже сказывается на состоянии кожи, признаками обезвоживания являются шелушения и морщины. При этом, шелушиться может и жирная кожа! Избавиться от этого, можно при помощи обычной воды. Нужно выпивать в день не менее двух литров воды. Чай, суп и сок — жидкость, а не вода!

Рассылка: 

Новости
Тема новости: Общество
Теги: здоровье
Теги: кожа

Регионы: 

н/а
Украина
АР Крым
Алупка
Алушта
Джанкой
Евпатория
Керчь
Красноперекопск
Николаевка пгт.
Новый Свет
Оленевка с.
Саки
Севастополь
Симферополь
Солнечногорское
Феодосия
Форос пгт.
Ялта
Винницкая
Винница
Тульчин
Хмельник
Чернятка с.
Волынская
Ковель
Луцк
Ягодин
Днепропетровская
Днепропетровск
Желтые Воды
Кривой Рог
Марганец
Никополь
Новомосковск
Павлоград
Петропавловский р-н
Синельниковский р-н
Донецкая
Авдеевка
Амвросиевка
Артемовск
Белогорск
Белосарайская Коса п.
Горловка
Дебальцево
Дзержинск
Докучаевск
Донецк
Дружковка
Енакиево
Комсомольск
Константиновка
Краматорск
Красноармейск
Макеевка
Мариуполь
Светлодарск
Святогорск
Селидово
Славяногорск
Славянск
Снежное
Торез
Урзуф
Харцызск
Шахтерск
Ясиноватая
Житомирская
Житомир
Коростышев
Закарпатская
Билын
Виноградов
Деловое с.
Драгобат
Изки
Иршава
Квасы
КобылецкаяПоляна п.
Лазещина с.
Межгирья
Мукачево
Пилипец
Подобовец
Поляна пгт.
Свалява
Синяк с.
Солочын с.
Ужгород
Уклин с.
Усть-Чорна пгт.
Чинадеево
Ясиня с.
Запорожская
Бердянск
Запорожье
Кирилловка пгт.
Мелитополь
Мирное
Ивано-Франковская
Верховина пгт.
Ворохта пгт.
Вышков с.
Делятин пгт.
Долина
Ивано-Франковск
Княждвир с.
Корнич с.
Косив
Космач с.
Микуличин с.
Поляница с.
Раковец с.
Татаров
Тюдив с.
Черганивка с.
Яремче
Киевская
Белая Церковь
Белогородка (село)
Бровары
Буча
Васильковский (р-н)
Вишнёвое
Вышгород
Киев
Славутич
Фастов
Кировоградская
Александрия
Кировоград
Луганская
Алчевск
Антрацит
Красный Луч
Кременная
Лисичанск
Луганск
Рубежное
Сиротино пгт.
Стаханов
Львовская
Жовква
Львов
Моршин
Мостинская ст.
Орив с.
Орявчик с.
Рава-Русская
Славское пгт.
Сходница пгт.
Трускавец
Тухля с.
Ясеница Замковая
Николаевская
Николаев
Первомайск
Тимирязевка с.
Одесская
Белгород-Днестровский
Затока
Одесса
Приморское
Сергеевка пгт.
Полтавская
Гадяч
Кременчуг
Полтава
Ровенская
Лисополь
Ровно
Сумская
Сумы
Тернопольская
Тернополь
Харьковская
Купянск
Харьков
Херсонская
Веселое п.
Железный Порт п.
Лазурное п.
Новая Каховка
Скадовск
Стрелковое с.
Херсон
Хмельницкая
Хмельницк
Хмельницкий
Черкасская
Ватутино
Монастырище
Хацки с.
Черкассы
Черниговская
Городня
Козелец
Мена
Новгород-Сиверский
Чернигов
Черновицкая
Мигово с.
Черновцы
Цели: Досуг и развлечения

Рубрики: 

красота и здоровье