продукты
Продукты для хорошего сна
Бессонница, в наше тяжелое, полное стрессовых ситуаций время совсем не редкость. Существует множество медикаментозных средств от неё, но увы не все они являются безопасными и не вызывают побочных реакций.
Мария Хосе Сан-Роман — известный испанский шеф-повар, уверен, что знает какие продукты нужно употреблять для хорошего сна.
На первом месте морепродукты, так как в них содержится триптофан - аминокислота, она увеличивает количество серотонина. А серотонин в свою очередь является естественным, седативным средством, служащим хорошим успокоительным.
Яблоки в Украине существенно подорожали
В текущем 2010/11 маркетинговом году яблоки в Украине подорожали на 40-50% по сравнению с прошлым сезоном.
Как сообщил руководитель проекта АПК-Информ: овощи и фрукты Андрей Ярмак ЛІГАБізнесІнформ, при этом импортные яблоки прибавили в цене гораздо больше, чем отечественные.
По словам Ярмака, сегодня средняя оптовая цена на фрукт в Украине на 40-50% выше, чем в прошлом 2009 году.